4月10日(金)

「三色食品群」についてお話をしました。

いつも食べている物は、あか・きいろ・みどりの3つの色に分けられている事。そして、それぞれの色の食べ物は、体をどんなふうにしてくれるのかについて説明しました😄みんな保育士がポスターを指さしながら説明しているのを、真剣な顔で見ていました。

「みんなが今日の朝食べてきたものを教えてください。」と伝えると、元気に手を挙げて何を食べてきたか教えてくれました。その食材がポスターのどこにあるか一緒に探し、体の中でどんなことをしてくれるか確認しながら話をしていると、次から次に手が上がり、ポスターを指差しながら笑顔で話をしてくれるお友達がたくさんいました(^▽^)/

一緒に買い物に行った時や、ご飯を食べたりしている時に、「これは〇〇色の食べ物だね。」「これを食べたら体が〇〇になるんだよね。」等、話をしてみてください。

今回の食育をきっかけに、苦手な食べ物に興味をもったり、ちょっと食べてみようかな？と思えるようになってくれると嬉しいです。

担当：佐々木